config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

adminapps

Lollipop

Naša mobilna aplikacija pokazuje vežbe koje smanjuju bol u ramenu. Ove vežbe rehabilitacije ramena ne forsiraju rame i nema štete za rame. Redovni tretman ovih terapijskih pokreta štiti zdravlje ramena i štiti rame od ponovnih povreda.

Za sprovođenje ovih vežbi dovoljno je izdvojiti 20 minuta dnevno. Ako imate ozbiljne probleme kao što su edem, smrznuto rame, pocepana vlakna ramena i burzit na ramenu, ove pokrete treba izvoditi pod nadzorom lekara.

Vežbe protiv bolova u ramenu uključuju raznovrsnost. Pošto se radi o šestostranom zglobu, rame sa različitim uglovima rehabilituju fizioterapeuti u odeljenjima fizikalne terapije. Vežbe za ramena uključuju istezanje i izometrijske pokrete. Tako se ubrzava i oporavak i jačaju mišići.

Вјежбе за бол у рамену

Poslednja verzija aplikacije Вјежбе за бол у рамену

Druge verzije